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| Uma refeição muito saborosa e light :) |
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| Millet de cenoura ( faço como o arroz, com refugado de cebola e alho, com cenoura e salsa/louro, apenas mudam as medidas 1 medida de millet por 4 de água) |
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| Hamburger de perú grelhado |
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| Chips de curgete: corta-se o curgete às rodelas/papitos, temperar com sal e deixar estar uns 20 minutos para sair a água, absorver a água com rolo de papel de cozinha e depois fritar em azeite quente.) |
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